1. 万圣节当晚外出有两大忌讳：一是忌穿黑衣，因为黑色容易吸引鬼怪灵体；二是忌穿红衣，因为红色会引人注目，容易遭到恶鬼的注意。2. 在万圣节期间，可以选择生食蒜头或者佩戴古玉，这些都有助于辟邪。3. 应避免在万圣节期间前往阴暗的地方，如坟场、海滩、水塘、焦树林等。这些地方容易招引灵体，而你的鬼气打扮可能会吸引鬼怪上身。关于南瓜灯的传说：据说有一个名叫StingyJack的酒鬼，曾设计将撒但骗上树，并在树干上刻十字架，使撒但无法下来。撒但与他达成协议，保证不再骚扰他，才得以脱身。Jack死后，天堂和地狱都拒绝他进入。魔鬼给了他一块灰烬告衫，让他寻找一个地方休息。他将灰烬放在一个打了许多洞的白罗卜中，以延长燃烧时间。后来，苏格兰人模仿他，挖空大头菜放入蜡烛。爱尔兰人则使用马铃薯或大头菜，英格兰人用甜菜。移民到美国后，人们发现南瓜是一个更好的材料，因此杰克灯大多使用南瓜制作。
